Dieci giorni di digiuno a base d’acqua sono stati al centro di un video condiviso da Raz Degan su Instagram. L’attore e regista ha illustrato dettagliatamente la sua scelta con accento americano, affermando di sentirsi rinato dopo questa esperienza estrema. Ha descritto il digiuno come benefico per la salute, capace di mantenere il corpo giovane e l’intestino pulito. Raz Degan ha sottolineato che considera questo periodo come l’inizio di una nuova fase della sua vita.
Degan ha commentato le difficoltà che molti sollevano riguardo al digiuno: “So cosa si dice: ‘È impossibile, se non mangio la pasta morirò. Se non prendo il caffè la mattina non riesco a iniziare la giornata’”. Ha voluto condividere una riflessione: “C’è una scoperta che è stata celata per 4mila anni, si chiama salute”.
Anche la sua particolare abitudine sessuale è stata oggetto di discussione: “Faccio sesso, ma non libero l’energia. Così da oltre 20 anni”. Nel video, Degan ha mostrato grande entusiasmo, espresso attraverso la mimica facciale e il tono di voce: “So che potrebbe sembrare che sono impazzito, ma in realtà è la gioia di sentirsi vivo, di fare parte della natura che circonda questo mondo meraviglioso”.
L’attore si è ripreso mentre passeggiava immerso nella natura, esclamando: “Guardate intorno a me, sono in un paradiso”. Ha poi invitato i suoi fan a provare un digiuno, lasciando da parte le tentazioni del mondo per vivere un’esperienza di rinascita. Ha anche proposto un digiuno di gruppo non estremo, come introduzione per i principianti, suggerendo un mini reset di tre giorni a luglio.
Il video ha stimolato reazioni varie tra i suoi follower, che hanno commentato l’eccezionalità della proposta. Successivamente, Degan ha pubblicato un altro video, ribadendo di aver consumato solo acqua durante i dieci giorni. Ha spiegato che il precedente video aveva suscitato più interesse del previsto, affermando: “Sì, ero eccitato. Sì, l’ho condiviso con leggerezza. Sì, mi divertiva. Ma c’era qualcosa di vero: quella sensazione, che conosco bene da vent’anni, il digiuno mi riporta a questo stato, di essere lucido, leggero, presente… quasi innamorato della vita”.
Ha concluso ponendo una domanda ai suoi seguaci: “E voi? Quando è stata l’ultima volta che vi siete sentiti così? Liberi. Senza aspettative. Senza dover insegnare o imparare nulla. Solo essere. Solo gioire”.
